Intymność jest integralną częścią naszego życia. Ludzie mają fizyczne potrzeby, które pragną zaspokajać. Jednak często zdarza się że tracimy ochotę na seks lub nasz partner wyraźnie staje się wobec nas oziębły. Prowadzi to do powstania kompleksów i wewnętrznej niepewności. Dlatego warto wiedzieć, jak poprawić swoje życie seksualne. Kochankowie często zapominają o tych prostych regułach, co prowadzi do problemów na „froncie miłosnym”.
Romans jest dla nas wszystkim.
Im dłużej partnerzy mieszkają razem, tym szybciej przyzwyczajają się do rutyny. Seks zamienia się w rutynową procedurę. Spotkaliśmy się, położyliśmy obok siebie i po 5 minutach poszliśmy spać. Intymność zamienia się w nudną pracę, która szkodzi związkowi. Intymność powinna być radosnym doświadczeniem. Dlatego warto dodać do tego odrobinę romantyzmu.
Pomyśl o swojej nocy poślubnej. Była przepojona duchem miłości. Feromony unosiły się po całym pomieszczeniu. Świece, płatki róż na łóżku, drogie wino. Te atrybuty sprawiły, że wieczór miał znaczenie. W małżeństwie nie należy zapominać o tych nieodzownych elementach romansu. Seks nie jest sztuką wojny napisaną przez Sun-tzu. Seks to kompletne połączenie dwóch zakochanych serc. Nie można o tym zapomnieć.
Dlatego możesz poprawić swój seks odpowiednio zaaranżowanym wieczorem. Pyszny obiad, przyjemna muzyka i ciekawy film. Wszystko to doprowadzi do tego, że całą noc spędzicie w swoich objęciach.
Rozmowy o seksie
Aby noc była jak najbardziej intensywna, warto rozmawiać na temat Waszych potrzeb i pragnień. Eksperymentujcie. Nie możecie ograniczać się tylko do zwykłych dialogów podczas seksu. Należy o tym porozmawiać również w domu w trakcie wykonywania normalnych codziennych obowiązków. Takim idealnym przedsionkiem do sypialni jest kuchnia. Mówiąc o tym, co lubisz w łóżku, możesz osiągnąć prawdziwą przyjemność. Kochankowie słuchają się nawzajem. Każdy chce rozpieszczać swoją bratnią duszę czymś niezwykłym. Dlatego zawsze trzeba rozmawiać o seksie. To prawda, nie można posunąć się za daleko. Mówienie o seksie podczas ogólnego rodzinnego obiadu, przy innych członkach rodziny zdecydowanie nie jest tego warte. Ale jeżeli mieszkacie sami to zawsze możecie puścić wodze wyobraźni.
Odrzuć stereotypy
Seks na dużych ekranach jest zawsze piękny. Aktorzy kochają się estetycznie i pięknie. Często dziewczyny (czasem nawet chłopaki) chcą powtórzyć to, co widziały w filmach porno. Jednak nic z tego nie wychodzi. Dlaczego tak się dzieje?
Psycholodzy radzą odrzucić stereotypy stworzone przez społeczeństwo. Wszystkie pary są indywidualne i mogą „kochać się”, jak im się podoba. Czas przestać porównywać się do innych ludzi. Prowadzi to do wewnętrznej samokrytyki, przez co seks przestaje sprawiać przyjemność. Musicie zaakceptować siebie takimi, jakimi jesteście.
Oddech ma znaczenie
Rzadko partnerzy podczas intymności zwracają uwagę na westchnienia. Na ich podstawie możesz określić, jak bardzo kochanek lub kochanka zaangażowali się w miłosną grę. Im częściej i bardziej zdezorientowany oddech kobiety, tym bardziej poprawne są działania. Jeśli ukochany „oddycha w ten sam sposób, to wszystko jest idealne. Elementy układanki łączą się we wspaniały erotyczny obraz.
Komunikowanie się poza sypialnią
Często można usłyszeć zwrot „przyzwyczailiśmy się do siebie”. To stwierdzenie ma więcej niż tylko intymny kontekst. Dobre pary to takie, które pasują do siebie idealnie. Kochankowie są gotowi rozmawiać o wszystkim przez cały dzień. Ponadto świetnie czują się w każdym towarzystwie. Ci, którzy świetnie spędzają czas ze sobą poza sypialnią, nie mają problemu z seksem. Wszystko przez to, że już się do tego przyzwyczaili.
Eliminacja rozpraszaczy
Intymność powinna odbywać się w komfortowej atmosferze. Warto pozbyć się wszystkich czynników, które mogą odwracać uwagę od Waszej ulubionej aktywności. Lepiej od razu wyłączyć telefony i wyciszyć telewizor. Pomoże Wam to uniknąć zatrzymywania się w najprzyjemniejszym momencie.
Seks w ciągu dnia
Każdy szybko przyzwyczaja się do nocnych przyjemności cielesnych. Pomaga to ukryć wady ciała i fantazjować o wszystkim. Jednak bliskość w świetle dnia może być bardziej emocjonalna. Patrzenie na twarz partnera, który wije się z przyjemności, to czysta rozkosz. Ponadto zbliżenie w takim czasie pomaga zaakceptować własne niedociągnięcia. Jest to dobra praktyka dla zdrowia fizycznego i psychicznego.
Rozmowy podczas seksu
Kobiety na ogół w przeciwieństwie do mężczyzn nie są wzrokowcami i bardzo duży wpływ na ich seksualność i ochotę na seks mają sygnały werbalne, dlatego lubią słuchać przyjemnych słów podczas seksu. Nie powinieneś odmawiać sobie takiej przyjemności. Jeśli lubisz mówić czułe słówka do z pewnością zadowolisz i siebie, i swoja partnerkę tymi czułymi oświadczeniami. Nie rezygnuj też z brzydkich słów. Niektóre kobiety lubią ostry i brutalny seks, także okraszony wulgarnością. Jednak lepiej wcześniej wiedzieć o preferencjach ukochanej osoby, niż wyjść z łóżka z podbitym okiem.
Odgrywanie ról
Wiele osób boi się eksperymentować w łóżku. Jednak odgrywanie ról to dobry sposób na poprawę Waszych doświadczeń seksualnych. Kochanie się w tej samej pozycji i przy tych samych rekwizytach jest wyczerpujące. Zawsze chcesz czegoś nowego. Dlatego warto się przebierać. Ładna bielizna jest świetna, ale strój pielęgniarki może podniecić Cię znacznie bardziej.
Lubrykanty
Lubrykanty i inne dodatki ze sklepu erotycznego mogą urozmaicić Wasze intymne spotkanie. Nie możesz zachowywać się dumnie i ograniczać się do pozycji misjonarskiej. Warto rozpieszczać „wewnętrzną boginię” różnymi metodami. Nawilżenie i różne zapachy mogą być świetnym dodatkiem do intymności. Często produkty te są wyposażone w feromony zwiększające ochotę na seks i atrakcyjność partnera. Dzięki nim wielokrotne orgazmy staną się Waszym stałym doświadczeniem w łóżku.
Wystarczy tylko poprosić
Intymność zaczyna się najczęściej od mężczyzny. Dla kobiety jest to oczywiste. Partner zaczyna, partner decyduje, czy otworzyć Cię czy pozostawić na później jak pudełko czekoladek przygotowane na specjalną okazję. Faceci marzą o nieśmiałych dziewczynkach, które zwlekają z oddaniem swojemu ukochanemu największego skarbu, siebie. Kobiety zaś uwielbiają, gdy ukochany jest „chętny do walki” i jest w stanie zrobić dla nich wszystko. W końcu, gdy oczy ukochanej osoby są pełne pożądania, chcesz wszystkiego naraz.
Podsumowanie
Życie seksualne odgrywa ważną rolę w udanych związkach. Nie można tego zaniedbać. Czasami należy zapomnieć o zmęczeniu i irytacji w pracy. Niech cała negatywność pozostanie poza drzwiami mieszkania. Dom powinien stać się przytulną fortecą, do której chciałoby się wracać. I warto wracać nie tylko po szczere rozmowy, ale także po przyjemną rozrywkę w łóżku. Aby seks był przyjemny, warto poeksperymentować i porozmawiać więcej o tym, jak poprawić Wasze życie seksualne. Rozmowy podczas seksu mogą pomóc Ci zrozumieć, co jest dla Ciebie najlepsze. Najważniejsze, żeby nie ograniczać się do pustych słów i potwierdzać wszystko przyjemną praktyką.